Арбузный сок
Арбузный сок прекрасно утоляет жажду, укрепляет печень
и почки, способствует растворению солей, предотвращает образование
песка и камней.
При анемии для стимуляции кроветворения рекомендуется пить
арбузный сок без ограничения (в соке арбуза отсутствуют
пищевые волокна, мало органических кислот и поэтому при
его приеме практически не наблюдается осложнений со стороны
желудочно-кишечного тракта).
Арбузный сок - прекрасное средство от запоров. Его также
используют при атеросклерозе, подагре, артрите, избыточном
весе, гипертонии, ревматизме, желчекаменной болезни, язве
желудка и двенадцатиперстной кишки.
Рецепты:
-
атеросклероз, подагра, артрит, избыточный вес,
гипертония, ревматизм: используют сок в качестве
разгрузочной пищи. Выпивают 1 1\2 л сока или мякоти
в сутки. Сок арбуза можно принимать по 50-100 мл 4-6
раз в день до еды, либо по 1 стакану с 1 столовой ложкой
меда 3-5 раз в день.
-
желчекаменная болезнь: для профилактики принимают
2-2 1\2 л сока или мякоти в течение суток.
Ограничения и противопоказания:
больным диабетом и ожирением не рекомендуется
употреблять арбуз и сок из него в дозах, превышающих индивидуальную
суточную норму потребления сахара.
 Кардамон
Если женщина хочет освободиться от излишнего веса, то она
ради этого готова пойти на все. Она садится на изматывающие
диеты и подвергает себя мучительным физическим нагрузкам.
Если это не дает никакого результата, то женщина начинает
использовать БАДы. Однако они в лучшем случае могут дать
обратный эффект. В худшем могут вызвать какой-нибудь недуг.
Если вы хотите обрести красивую фигуру, то для этого следует
использовать безопасные методы. Отличным вариантом является
использование кардамона.
Данная пряность отличается большим количеством полезных
свойств. Находящиеся в ней вещества помогают при многих
заболеваниях. Если вы будете ее применять, то она избавит
вас от избыточной массы тела.
Польза специи. Она впервые появилась в Индии. Имеет умеренно
жгучий вкус. Индусы используют ее в качестве антисептика.
Кардамон позитивно воздействует на мочеполовую систему и
улучшает самочувствие при простуде. Кроме того, его можно
использовать в качестве ароматизатора. Его запах способствует
расширению сосудов мозга.
Воздействие пряности на избыточную массу тела. В ней находится
немало эфирных масел. Они активизируют метаболизм и деятельность
ЖКТ. Таким, образом, организм избавляется от шлаков. Если
вы постоянно будете потреблять кардамон, то быстро освободитесь
от жиров.
Что можно отнести к противопоказаниям кардамона? Вынашивание
ребенка, лактацию, хронический недуг кишечника или желудка,
а также аллергию.
|
